Разработка и реализация программ спортивной подготовки.
Тренер составляет индивидуальные или групповые программы с учётом возрастных характеристик, уровня подготовленности спортсменов, этапов обучения (начальная подготовка, учебно-тренировочный этап, совершенствование спортивного мастерства, высшее спортивное мастерство).
Проведение учебно-тренировочных занятий.
Включает обучение техническим и тактическим приёмам, развитие физических качеств (выносливости, гибкости и др.), совершенствование мастерства ведения схватки.
Отбор перспективных спортсменов.
Тренер выявляет талантливых борцов, оценивает их потенциал и мотивирует к дальнейшему развитию.
Организация учебно-тренировочных сборов.
Перед ответственными соревнованиями тренер может организовывать сборы для кандидатов в сборную команду.
Контроль за спортивной деятельностью и состоянием тренированности спортсменов.
Анализ результатов соревновательной деятельности для корректировки подготовки.
Воспитательная работа.
Формирование у спортсменов нравственных, волевых качеств, мировоззрения, патриотизма, чувства товарищества.
Обеспечение безопасности.
Соблюдение санитарно-гигиенических требований, правил охраны труда, мер по предотвращению травм.
Работа с материально-технической базой.
Обеспечение соответствия инвентаря и оборудования задачам подготовки, организация тренировочных пространств.
Участие в научно-методической работе.
Прохождение курсов повышения квалификации, исследовательская работа, написание методических пособий.
Организация судейства соревнований (если тренер совмещает эту деятельность с тренерской работой).
Ведение документации.
Учёт спортивных достижений, анализ результатов работы, заполнение спортивных паспортов
Требования
-владение техникой и тактикой по вольной борьбе на высоком уровне -знание методик спортивной подготовки для разных возрастных групп -умение планировать тренировочные игры и современным оборудованием -знание правил соревнований и судейской практики -основы спортивной психологии и педагогики