Ознакомление с индивидуальной программой восстановительных мероприятий после интенсивных физических нагрузок Прохождение под руководством тренера (тренеров) программы восстановительных мероприятий для поддержания и повышения функционального состояния и спортивной формы в соответствии с циклом тренировочного процесса и на соревнованиях различного уровня согласно календарному плану их проведения Предоставление тренеру (тренерам) данных о прохождении программы восстановительных мероприятий для периодического контроля результатов применения индивидуальной программы восстановительных мероприятий
Требования
Теоретические основы физкультурно-спортивной деятельности Правила спортивных соревнований, в том числе специализированных по виду спорта Санитарно-гигиенические правила Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки Приемы и методы восстановления после физических нагрузок Порядок проведения допинг-контроля и антидопинговые правила Правила охраны труда и пожарной безопасности Контролировать собственное физическое и психическое состояние Выполнять тренировочные задания по индивидуальному плану В точности следовать рекомендациям и мероприятиям, указанным в индивидуальной программе восстановительных мероприятий Соблюдать правила проведения тренировочного процесса Соблюдать антидопинговые правила